そんな食べ物はありませんでした。

しかしワキガと食事は密接な関係があるようです。

肉類や乳製品はワキガで悩んでいる方は避けるべきです。

和食を中心とした食事が良いでしょう。

更に脂肪が多く含まれる食材も避けるべきです。

唐がらしや香辛料・スパイシーな料理などは発汗作用が有るので多く食べると良い結果にはなりません

しかし肉類も乳製品も健康的になるには必要なものですから無理がありますね。

完治はしないけどワキガの臭いを弱くさせる食べ物はありました。

しかし完治はしないけどワキガの臭いを弱くさせる食べ物はありました。

一般的にはアルカリ性の強い食べ物が良い結果を出すそうです。

勘違いする方も多いのが酸っぱい食べ物は酸性と思いがちのようですけど全く関係はないようです。

具体的な食べ物は以下のようです。

野菜は殆んどがアルカリ性です。

海藻類もアルカリ性です

大豆製品 果物 キノコ  わかめ モズク  豆乳 豆腐 納豆 リンゴ ブドウ バナナ などです

ただしアルカリ性の食材のみ多く摂取するのも健康的とは言えないので気を付けましょう

食べ物はバランス食べる事が大切のようです。

投稿者

miki@9239

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